Innere und äußere Konflikte lösen mit der hawaiianischen Vergebungsformel
Innere und äußere Konflikte lösen mit der hawaiianischen Vergebungsformel
„Was du nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem anderen zu.“ Dieses Sprichwort kennen wir alle. Es ist die „Goldene Regel“, die seit jeher in allen Religionen, allen Weisheitslehren und allen Kulturen der Welt existiert. Wir alle…
Wenn wir anderen oder uns selbst etwas vorwerfen, blockieren wir uns damit nur selbst. Wenn wir Vorwürfe von anderen als Wahrheit anerkennen und daraufhin unser Verhalten ändern, obwohl wir uns eigentlich anders verhalten würden, blockieren wir uns damit nur selbst.…
Heute habe ich per Zufall den Dolly-Parton-Song „Jolene“ gehört. Ich mag Country und mag auch das Lied. Wenn ich es höre, freue ich mich. Wenn ich allerdings genau hin höre, was sie da singt, dann freue ich mich nicht mehr…
„Was, wenn ich mitten in einem Konflikt, in einer Auseinandersetzung stecke? Wie soll ich denn da vernünftig Ho’oponopono machen?“ Diese Frage habe ich mir gestellt, als ich sehr häufig in herausfordernden Team-Meetings saß. Ich wollte etwas zur Heilung der Situation…
Heute verrate ich dir mal ein Geheimnis. Weißt du, was mich bis gestern immer wieder getriggert hat? Wenn Menschen beleidigt reagieren. Auf mich. Also auf etwas, das ich gesagt oder getan habe. Oh Mann, wie mich das getriggert hat. Diese…
Wenn du ein Ho’oponopono machst, dann formuliere den Konflikt möglichst immer in der Vergangenheit. Sag nicht: „Es tut mir leid, dass ich unfreundlich zu anderen Menschen bin.“ Das würde deinem Unterbewusstsein nur suggerieren, dass du jetzt und zukünftig unfreundlich bist.…
Es ist Sommer und es ist heiß. Ich wohne unterm Dach. Um ein einigermaßen erträgliches Klima in der Wohnung zu erhalten, öffne ich die Fenster, sobald es draußen etwas kühler ist.Wunderbar, diese frische Brise, die durch die Räume weht. Doch…
Wenn wir unser Inneres als Wohnung betrachten, dann wird ganz schnell klar, dass es nicht nur darum geht, in welchem Zustand diese Wohnung ist. Dass wir mit Ho’oponopono nicht nur unsere innere Bude reinigen oder aufräumen. Es geht auch darum,…
Über zehn Jahre habe ich als freiberufliche Texterin und Redakteurin gearbeitet. Heute erreichte mich die E-Mail einer ehemaligen Auftraggeberin: „Hallo Frau Esser,Sie haben vor einigen Jahren für uns einige Male unser Programmheft lektoriert. Ein, zwei Jahre später standen Sie nach…
„Ho’oponopono ist ganz leicht: Du musst einfach nur die vier Sätze sagen, dann löst sich dein Problem in Luft auf.“ So oder ähnlich klingt es für manche, die zum ersten Mal mit Ho’oponopono in Kontakt kommen. Es hört sich verlockend…